Kuidas soojus mõjutab lapsi

Suvekuumuse tõttu mõjutab meid rohkem või vähem, kuid üks kõrgeimaid temperatuure mõjutavaid rühmi on alla 4-aastased lapsed. Vastsündinud ei reguleeri hästi temperatuuri ja need, kes on mõnevõrra vanemad, tunnevad end täiskasvanute soojust ilma, et see hästi hakkama saaks. Kui soovite vältida kõrge temperatuuri muutumist ohtu väikestele, ärge unustage lugeda järgmist .com-i artiklit. Sel juhul selgitame, kuidas soojus mõjutab imikuid ja millised on parimad meetmed ja ennetused, mida saab võtta nii, et suvi ei muutuks maja laste piinamiseks. Kaitsta oma väikeseid!

1

Et mõista soojuse mõju lastele, on vaja teada, milline on imikute vastuvõtlikkus kõrgetele temperatuuridele. Tema kehamassil on palju teha, sest see on palju madalam kui täiskasvanutel ja põhjustab üldiselt lapsi oma kehatemperatuuri kiiremaks tõstmiseks, muutes need soojust kahjustavaks kollektiiviks.

2

Teisest küljest kaotavad nad tõenäolisemalt kehavedelikud kiiremini kui täiskasvanud ja seetõttu peavad nad kergemini veetustama. Nad higistavad palju rohkem ja neil on väga raske olla teadlik harjutuste või pingutuste tegemisest kuumalainete ajal, kuna nende väike meel ei võimalda neil seda keerukust põhjendada.

3

Soojematel kuudel tuleb hoolitseda oma lapse eest, kuna kõrged temperatuurid võivad olla erinevad. Vältundide põhjustatud päikeseenergia, mõnede laste hüperaktiivsusest tingitud liigne treening või hüdratatsiooni puudumine võib põhjustada lapse terviseprobleeme.

Peamised probleemid, mis on tingitud liigsest soojusest, on dehüdratsioon või nahalööve. Samuti on tavaline märkida, et laps on rohkem ammendatud, vähem aktiivne ja väsinud. Muud soojuse mõjud lastele on näha käte, jalgade või pahkluude paistetuses ning kõige raskematel juhtudel võib tekkida minestamine või kuumarabandus. Mõtle, et laps veel ei reguleeri kehatemperatuuri hästi, nii et te märkate, et teie nahk on kuum, isegi kui te ei higi, on raske hingata või esineda palaviku sümptomeid.

4

Meeleolu on üks selgemaid ilminguid kuumadel päevadel, kuna tavaliselt on lapsed ärritumad, ei puhka korralikult, magavad vähem ja isegi nende söögiisu väheneb.

5

Olendite kaitsmine soojuse mõjude eest on oluline, et tagada nende ohtlikkus. Kõigepealt peaksite vältima pikaajalist päikesekiirgust või äärmuslikku kuumust, arvate, et lastel on väga tundlik nahk ja lisaks kuumuslöökidele võivad nad ka kiiresti põletada. Vältige pikemat aega väljasõidul või tehke pikemat aega välitingimustes. Kui lähete rannale või maapiirkonda, kaitske laps alati kaitsekorgiga ja kandke palju päikesekaitsetoodet võimalikult suure teguriga.

6

Samuti on peamine punkt niisutamine, et kõrge temperatuur ei mõjuta last. Kuumimal perioodil peaksite sageli vedelikke (vesi, mahlad ...) jooma, eriti kui olendid on väga aktiivsed, on kõige parem juua vett enne mis tahes tegevust, selle ajal ja pärast seda. Puuviljade ja köögiviljade suured annused aitavad teil korralikult hüdreeritud jääda. Kuigi laps on väga väike ja imetab, on oluline pakkuda vett imetamise ja imetamise vahel. Kui näete, et keeldute seda nõudes, on see märk sellest, et te seda ei vaja.

7

Teisest küljest on soovitatav hoida lapse jahedas, varjutatud ja ventileeritavas kohas, et lämmatada ja kuumutada. Hoidke kodus ruumid ventileerituna ja kardinad allapoole, et vältida soojuse sattumist oma kodu igasse nurka ja hoida ümbritseva keskkonna temperatuuri vahemikus 20–22 ° C.

8

Oma lapse värskendamiseks ei tohi teda vahetult ventilaatorile või kliimaseadmele vahetult paljastada, kui ta on alasti või poolläinud, kuna tema nahk jahtub kiiresti, higi kuivaks, kuid võib külmetada. Kui see on liiga kuum, on kõige parem jahutada seda värskes vees leotatud käsnaga ja seejärel hoida seda majas, kus ei ole palju voolu. Kui laps on vanem, hüdraadige see hea mahlaga, eemaldage riided ja laske tal mängida kusagil, kus õhk veidi kulgeb. Vältige intensiivset tegevust päeva kuumimate tundide ajal.

9

Kui peate sõitma autoga, on vaja võidelda ka soojusega, mida teie laps võib sõidukis kannatada. Ventileerige interjööri alati, avades ja sulgedes aeg-ajalt aknad, et õhk jookseb. Ärge hoidke õhukonditsioneeri pidevalt auto sees, sest väikeste pindade limaskestad on võimalik eemaldada. Peatuste ajal peatuge alati varjutatud aladel. Ja mis kõige tähtsam, ärge kunagi jätke oma lapset autosse isegi hetkeks kinni ja parkige varjus, sest see võib kannatada tõsise kuumuse ja dehüdratsiooni löök.

10

Samuti peate arvestama soojust taluvale riietusele. Soovitame kergeid riideid, hingavaid kangaid nagu puuvill ja heledad värvid, et mitte hoida soojust. Jalutage alati varjus ja vähem kuumades tundides, näiteks varahommikul või hilisel pärastlõunal. Ja öösel, ärge kartke seda katta piiratud lehega, et vältida kontrasti tekitamist kindlasti külma kätte. Muidugi, ärge seda üle kuumutage, sest liigne kuumus võib põhjustada ärritusi või nahalööbeid, mida tuntakse sudamina nime all.