Kuidas andestada reetmine

Olles sinu jaoks olulise olendi reetmisega vastamisi, on midagi väga raske, on raske nõustuda, et nad meile haiget teevad ja teisest küljest on kannatuste juures ankurdatud. Me peame tegema kõik võimaliku, et mitte jääda valu vastu, sest see võib meid kunagi mitte edasi liikuda ega andestada. Need olukorrad jagavad hinge tükkideks ja taastuv tasakaal on keeruline. Selles .com artiklis me näitame teile, kuidas reetmine andestada.

Järgmised sammud:

1

Valu, mis tekitab armu, mis tuleb armastatud inimeselt, on kohutav, see on üks nendest hetkedest elus, mida on raske kanda. Reetmine on kahjulik ja tähendab, et selle isiku jaoks ei olnud sa nii tähtsad, kui sa arvasid, ja see on fakt, et peate nõustuma mitte elama räpaste ja äärmiselt ebakindlalt kõigi suhtes. Üks soovituslikke samme reetmise vastu on nimetada see tunne. Te peate analüüsima, mis on teie hinges toodetud haav. Kas tunnete hirmu, usaldamatust, viha, kurbust ...? Tuvastage, milliseid emotsioone ta toodab, et see võimalikult kiiresti välja tulla, silmitsi seista ja mõista, kuidas teie elu on muutunud. Ärge suruge seda, mida tunned, sest see on teie riigi aktsepteerimiseks ja selle lahkumiseks põhiline samm.

2

Järgmine samm, et saada reetmine andeks, on teie valu aktsepteerimine. Selles etapis peate tunnistama, et inimene, keda sa hindad või armastad, on sulle haiget teinud, see tähendab, et te ei tohiks varjata ega teeselda, et midagi pole juhtunud. Kui te kinnite, et see ei ole teid kahjustanud, siis on teil väga raske eeldada, et olete vastutav oma hinge tervendamise eest. Ravimine on teie enda otsustada, kahju on tehtud. Paljud inimesed, kes kannatavad reetmise all, jäävad eitamine kinni, see on teadvuseta viis kaitsta end tekitatud kahju eest, kuid tõde on see, et eitamine takistab teil ennast edasi minema, et saaksite andestada.

3

Kuigi ei ole soovitatav elada vaatamata sellele, peate süüdistama teid reetnud isikut. Kui kavatsete sellele inimesele andeks anda, peate tunnistama, et ta on olukorra eest süüdi. Te ei ole vastutav selle eest, mis on juhtunud, te ei tohiks kunagi mõelda, et sa võiksid olla reetmise objektiks. Analüüsige ja mõtle kõike, mis on juhtunud, et sellele punktile jõuda. Olge oma tegevuste ja harjumuste hindamise järel vastutav teie poolt puudutava osa eest, kuid mitte enam.

4

Üldiselt on sellisel juhul ebavõrdsuse teatav positsioon, kuid te peate õppima ennast võrdsustama sellega, kes teid kahjustas. See ei tähenda, et kannatanuks jääda kõrgemale moraalsele tasemele, vaid peate tunnistama, et võite olla vastutav ka juhtunud asjade eest. Kui see punkt on ületatud, siis olete valmis andestust andma. Kui te talle andestate, siis avate lootuse ukse. Andestamiseks on vabastada see isik süüst ja teid ohvriks. Seega võite alustada uut teed õnne ja heaolu poole. Kui sulgete ennast andestamiseks, siis te tahate oma hinge kõvaks uskuda, et keegi ei tee sulle haiget, kuid see on võimatu ja mitte midagi ja keegi ei saa seda vältida. Tegelikkus on see, et te ei saa valu eest põgeneda, peate silmitsi oma hirmudega, andestama ja edasi liikuma.

5

Juhul, kui kahju on põhjustanud üks teie parim sõpru ja te ei tea väga hästi, kuidas peaksite olukorda silmitsi seisma, soovitame teil tutvuda artikliga Kuidas sõbra reetmine ületada.