Mis on neerude funktsioon

Neerud, need organid, mille kuju on sarnane oa kujuga, on meie keha õigeks toimimiseks ja tervise tagamiseks põhilised. See pole midagi enamat ja mitte midagi muud kui keha puhastusvahendid, mis on hädavajalikud, et puhastada meie verd ja kõrvaldada kehast toksiinid tõhusalt. Oluline on anda neile ülim hooldus, et tagada kogu oma heaolu, kuid samuti on vaja täpselt teada nende funktsiooni, et mõista, miks nad on nii olulised. Sellepärast selgitame .com-is, milline on neerude funktsioon üksikasjalikult.

Puhastage veri

Neerudel on meie kehas põhifunktsioon ja nad vastutavad meie vere puhastamise ja puhastamise eest, kõrvaldades kõik jäätmed ja liigse vee, mida kogume koos toidu, ravimite ja muude ainete tarbimisega ning nende toksiinide filtreerimisega. vedelikus, mida hoitakse põis ja mis eritub uriinina.

Meie neerud vastutavad iga päev umbes 200 liitri vere puhastamise eest keerulises protsessis, mis peab töötama ideaalselt. Vere töötlemisel peavad neerud mõõtma neid aineid, mis on vajalikud ja mida saab kasutada selleks, et anda meile energiat ja säilitada keha nõuetekohane toimimine, nagu naatrium või kaalium, tagastada see, mida vajame verele ja visata ära see, mis ei ole läbi uriini .

Nad reguleerivad happeid

Kuid puhastamine ei ole neerude ainus funktsioon, need organid vastutavad ka meie kehas olevate hapete koguse reguleerimise eest, et vältida liigset kogunemist, mis võib mõjutada meie tervist. Oma funktsioonide vahel rõhutab ta võimet hoida kõiki aineid sobivas tasakaalus, et meie organism saaks täiuslikuks.

Nad reguleerivad kaltsiumi kogust

Tavaliselt tarbime meie dieedis märkimisväärses koguses kaltsiumi ja lisatasusid, mida mõned inimesed saavad toidulisandite kaudu. Kuid mitu korda ei ole see mineraalainete kogus vajalik, seega on neerude funktsioon reguleerida kaltsiumi hulka meie veres ja sellega ka D-vitamiini tootmist, aidates meie kehal ainult seda, mida vajame.

Sel põhjusel, kui me tarbime dieedis liigset kaltsiumi, on oht, et neerudes moodustuvad kivid või kivid, mis koosnevad peamiselt sellest mineraalist, sel juhul tuleb need meie heaolu tagamiseks kirurgiliselt välja saata või eemaldada.

Nad vabastavad olulisi hormone

Lisaks kõigile nendele silmapaistvatele funktsioonidele vastutavad neerud kahe olulise hormooni vabastamise eest:

  • Erütropoetiin, mis vastutab punaliblede tootmise stimuleerimise eest meie luuüdis.
  • Renina, kelle ülesanne on reguleerida vererõhku.

Hoolitse meie neerude eest

Nagu te olete märganud, on meie tervise ja heaolu seisukohalt oluline, et meie neerud annaksid hoolt, mida nad väärivad . Sööge tervislikku toitumist, tarbige igapäevaselt head vett ja tarbige kahjulike ainete tarbimist nende organite heaolu seisukohalt väga oluliseks. Kui soovite oma hooldust üksikasjalikult teada, siis ei saa te lõpetada oma artikli lugemist, kuidas neerud hoolitseda, kus selgitame üksikasjalikult alternatiive, kuidas hoida neid tervena ja täiuslikus seisukorras.