Kuidas istuda ratta taga

Teades, kuidas istuda õigesti ratta taga, saate vähendada väsimust ja olla optimaalsetes tingimustes, et pöörata tähelepanu kõikidele ringluses olevatele sündmustele. See tegur on eriti oluline siis, kui kavatsete võtta pikka reisi. Mõned autod lubavad rohkem eeskirju kui teised, näiteks istme kõrgus, kuid kõiges saate muuta tooli ja pedaalide kaugust ning seljatuge, mis on väga olulised. Ohutult sõitmiseks selgitame .com-s, kuidas istuda ratta taga.

1

Ratta taga istudes oli üks asju, mida peaks istme ja pedaalide vahemaa juures arvestama. Peate juhatust reguleerima nii, et jalad oleksid kergelt painutatud, et saaksite pedaalidele kergesti jõuda, et saaksite neile astuda. Samuti ei tohiks põlved roolile lüüa. Vastasel juhul oleks teil raskusi oma turvalisuse ohustamisega. Selle aspekti reguleerimiseks kasutage hooba, mis istmel on ühel küljel. Kui te seda ei leia, vaadake oma auto kasutusjuhendit.

2

Samuti peate kinnitama istme seljatoe asendi ratta taga istudes . Kujutledes, et poos risti maapinnaga, visake see umbes 15 kraadi tagasi. Seejärel kontrollige, et jõuad käigukangile kergesti ja et kui sirutad käsi, jäävad randmed rooliratta ülaosale. Asend peaks võimaldama sarvede ja pöörete signaale kergesti juhtida. Seljatoed on tavaliselt reguleeritud ratta abil, mis asub selle allosas.

3

Teatud auto mudelid võimaldavad ka istme kõrgust muuta . Sel juhul asetage see nii, et see ei tabaks teid põlvedega ja et teil oleks võimalikult suur nähtavus, nii eesmine kui ka külg. Samuti ärge unustage reguleerida tahavaatepeegleid nii, et ka tagumine nähtavus oleks hea.

4

Peatoe on teine ​​element, mida peaks ratta istudes arvestama. Viide, mis aitab teil olla kõrvad, mis peaksid olema selle keskosas. Ärge unustage seda punkti, sest see osa istmest on see, mis kaitseb su pead, kui teil tekib õnnetus.

5

Kindlasti on autokoolis juba teid hoiatanud, kuidas pead käed ratta peale panema, kuid tasub meenutada. Kujutage ette, et rool on kell, käed peaksid sõitma ajal 10 ja 10. Kui teil on vaja pöörata, ei tohiks käed rooliga liikuda, kuid ainult see tuleb pöörata. Vastasel juhul leiad, et teie käed on ületatud, kui peate võtma väga tihe kõver.

6

Juba ratta juures istudes peate vöö, nagu te teate, ainult kohustusliku järgimise žest. Alumine osa peaks olema kõhtu tihedalt kinni, samal ajal kui ülemine osa peab läbima teie rinnakorvi ja rindkere. Kui olete rase, peate turvavöö paigutama erilisel viisil.