Kuidas rakendada emotsionaalset luure tööl

Edu tööl ei ole seotud ainult töötaja tehniliste oskustega. Samuti on vaja muid aspekte, nagu laiem emotsionaalne luure . Tänu sellele saame me tunda, hinnata ja hallata oma ja teiste emotsioone, mis on vajalik meie töökeskkonna harmooniliseks muutmiseks. Järgmises artiklis näitame teile, kuidas rakendada emotsionaalset luure tööl .

Järgmised sammud:

1

Kuigi sageli öeldakse, et tööl peame jätma emotsioonid kõrvale, on tõde, et see ei ole õige. Kui jätame need emotsioonid kõrvale, ei mõista me kunagi meie meeleolusid. Kui me oleme kurb või vihane, edastame ülejäänud jaoks arusaamatu pildi, kes ei tea kunagi, mis meiega juhtub. Sel põhjusel on oluline emotsionaalne luure tööl.

2

Samuti, kui me ei rakenda emotsionaalset intelligentsust kolmandates osapooltes, ei tea me kunagi, millised käitumised peaksid olema, isegi võttes mõningaid kahetsusväärseid vastuseid, mida võiks täiesti selgitada.

3

Selleks on hädavajalik hea suhtlemine kõigi inimestega. Suhtlemine, me avastame kõik, mida vajame, et meie emotsionaalne intelligentsus toimiks.

4

Emotsionaalses intelligentsuses on mitmeid tööriistu, mis aitavad meil seda kogu tundete maailma hallata. Näiteks on oluline välistada . Selleks on oluline selgelt teavitada sellest, mis meiega juhtub, mõtle, tahab või tunneb. Sel viisil mõistavad kaaslased meid.

5

Dünaamiline tähelepanu on samuti oluline. See ei tähenda lihtsalt kuulamist, teine ​​inimene peaks teadma, et oleme huvitatud sellest, mida ta ütleb.

6

Selle asemel, et kahtlemata vaidlustada, peame praktikas kasutama enesekindlust . Enesekindlus kaitseb kommunikatiivset käitumist, milles me ei saa kunagi olla agressiivne ega passiivne. Me anname oma seisukoha samal ajal, et paneme end teise isiku asemele. Seega võetakse meie kriitika palju paremaks.

7

Empaatia on väga oluline. Me peame olema oma partneritega empaatilised, nii et näeme nende perspektiive ja saada rohkem teavet oma tundete kohta.

8

Tänu nendele tööriistadele suudame oma tundeid hallata ja teiste emotsioone juhtida. Seega saab konflikte tõhusamalt lahendada.