Kuidas kontrollida tööintervjuu närve

Tööintervjuu võib paljude inimeste jaoks muutuda väga pingeliseks ajaks. Ei ole ebatavaline, kui arvame, et me mängime tööd või parandame oma karjääri. Ja just need närvid, mis mängivad meile täpselt trikke, põhjustavad meile higistamist, ebakindlust või peksmist, kui me oleme intervjueerija ees. Siiski on mõned tehnikad, mis aitavad meil palju intervjuus närve kontrollida .

1

Esimene samm hea suhtumisega tööintervjuule tuleb olla positiivne . Et mõelda, et me kavatseme selle saavutada ja turvalisuse suhtumisega minna, teeb meie aju positiivseid sõnumeid, mis tugevdavad meie julgeolekut ja hoogu, kui räägime intervjueerijaga.

2

Loomulikult on üks tööalase intervjuu ohutumalt liikumise võtmetest intervjuude ettevalmistamine . Enne kui me läheme, peame uurima, millist ettevõtet me tööd teeme, samuti peame vaatama läbi oma CV ja vaatama, kuidas me saame seda iga intervjueerijale paremini müüa. See on meie profiili kohandamine kandidaadiga. Intervjuu ettevalmistamine aitab meil oma närve paremini kontrollida . Unusta improvisatsioon, sest see ei tööta.

3

Kui te intervjuu alguses märkate väga närvilist, saate käte vahel mõne objekti, näiteks pliiatsi vastu võtta, ja proovida juhtida närve selle manipuleerimise, samuti sülearvuti abil. Need objektid aitavad närve suunata.

4

Hingamiste kontrollimisel on oluline kontrollida hingamist . On olemas jooga või Pilatese lõõgastustehnikad, mida saate enne intervjuud suurepäraselt kasutada. Püüdke hingata aeglaselt 4 või 5 korda. Näete, kuidas teie hingamise kontrollimine parandab teie kontrolli närvide üle.

5

Närvid mängivad tihti trikke ja on aegu, mil närvid muutuvad higi. Kui see on teie juhtum, siis on parem valida hingavaid rõivaid, puuvilla ja värve, mis ei higi. Kui ootate higi, kaotate vestluse niidi.

6

Kui märkate, et te röövite või et sõnad ei tule välja, proovige rääkida aeglasemalt. Oluline on, et teil oleks sidus ja rahulik kõne . On normaalne, et olete intervjuu ajal närviline, kuid arvake positiivset: võite kontrollida närve. Püüdke natuke rütmi alandada ja sõnu hästi mõista.

7

Me ütleme teile uuesti, et mõelda positiivseks. Tööintervjuu ei ole maailma lõpp ja kui inimene ei ole hästi läinud, töötab järgmine kindlasti parem. Ärge visake rätikut, valmistage ette. Mine tagasi järgmise intervjuu juurde positiivse suhtumisega. Intervjuud nõuavad ka koolitust ja kui te intervjuusid teete, siis paremini koolitatud. Mõelge positiivsele, ärge unustage, et positiivne suhtumine on edastatud!