Mida teha, et teha Camino de Santiago

Kas kavatsete teha Camino de Santiago ? Sellisel juhul on vaja teada, mida seljakotis panna, aga ka mõned muud nõuanded, kuidas Camino de Santiago on kõndides. Seetõttu aitame teil teada kõike, mida peate selle palverännaku juurde võtma Santiago de Compostelasse . Üsna seiklus!

Pilgrimi pass

Selleks, et teekonda saaksite, peab teil olema spetsiaalne pass, mis antakse igale isikule, kes soovib osaleda ja on tuntud kui volikiri.

See on seal, kus nad tähistavad pitsatiga erinevaid kohti, kus nad ööbivad. See on viis kinnitada, et teete kõike õigesti ja petmata.

Peame meeles pidama, et mitte ainult ei saa kõndida, vaid seda on võimalik teha ka jalgrattaga või hobuneel. Kõik see kehtib eesmärgi saavutamiseks.

Juhendid ja raamatud

Soovitatav on lugeda juhendit erinevate teede kohta, mida saab järgida, et valida kõige sobivam tee. Oluline on alati seda teekonna ajal kaasas kanda, et mitte eksida ja teedel jätkata, teades alati, et oleme õigel teel.

Lisaks on paljudel neist isegi parimad hostelid ööbimiseks ja väga hästi illustreeritud ja üksikasjalike kaartidega, mis kahtlemata aitavad meid reisi ajal.

Kandke ainult oluline

Paljud inimesed teevad vea, kui nad hakkavad oma kohvrit täitma toiduga ja esemetega, mida nad hiljem ei kasuta. Ainuüksi see tähendab suuremat kaalu transpordile ja aja raiskamist ja kulumist. Selleks soovitame teil tutvuda meie artikliga, mida Camino de Santiago jaoks teha, et panna seljakott.

Pea meeles, et ideaalne on see, et seljakott kaalub maksimaalselt 10% sellest, mis kaalub seda kandva inimese . Tavaliselt on see umbes 15 kg, nii et teil on mõiste.

Dokumentatsioon

See on pikk reis, nii et sa ei tohiks kunagi oma dokumentatsiooni kodus unustada. Enne kontrolli alustamist veenduge, et teil on ID, tervisekaart, pass, jne. Ja kui te kavatsete jalgsi sõita ja autoga tagasi pöörduda, peate juhiloa ära võtma!

Müts

Sa pead kõndima päikese käes, nii et sa pead ennast hästi kaitsma. Ja selleks pole midagi paremat kui müts või kork ; püüdke olla pikk visor, mis teid hästi katab.

Pamelas on ka sel juhul väga kasulikud, eriti need, mis on püütud stringiga, et nad ei lendaks õhku.

Korgid ei ole väga soovitatavad, sest need ei kata kogu nägu hästi ja rohkem kui ühel korral tekib päikesepõletus nendel aladel, mis on katmata.

Sokid

Üks palverändurite kõige väärtuslikumaid objekte. Hea sokid ei lase teil apteegis mõnda blisteritootet külastada.

Võta vähemalt kolm paari sokke, mida ei tohi olla valmistatud puuvillast või villast. Vali need, millel ei ole õmblusi ja mis võimaldavad su jalgadel hästi higi. Näiteks Coolmax kiud .

Proovige neid vahetada iga kahe tunni järel ja peske jalad hästi. Loomulikult on väga oluline, et jalad oleksid enne uute sokkide paigaldamist hästi kuivad, sest higi ja niiskus on üks peamisi mullide ja jalgade hõõrdumise põhjuseid.

Jalatsid

Sa pead kõndima ja kõndima ... nii et sa ei saa kanda mingeid kingi. Meie nõuanne on, et kannate trekkingut . Saapad on liiga palju, kuid parem, et pahkluu ei võta. Sellepärast on trekkingad ideaalsed, mis annavad selles jala piirkonnas täieliku vabaduse.

Lisaks kalduvad kõrged mägijalatsid olema liiga jäigad maastikule, mille kaudu mööda teed Santiago suunas sõidab.

Ja midagi olulist on see, et te olete neid kasutanud enne reisi algust, see tähendab, et te ei vabasta neid Camino de Santiago jaoks, sest sa hävitavad jalad. Võta neid vähemalt paar kuud enne tee tegemist. Kuid ärge valige neid aastaid tagasi, sest nad on liiga kulunud.

Kui ostate kingad, peate neid proovima koos sokkidega, mida te kasutate reisil, ja kontrollige, et sõrmed ei jääks pingul, vaid lahti. Ilma kinga sidumata tõmmake jalg ettepoole ja asetage oma sõrm ja kanna vahele. See peab sobima hästi, et mitte pääseda või püüdma siseneda. See on teie jalatsite jaoks ideaalne suurus .

Soovitav on, et nad oleksid suvel hingavad ja talvel veekindlad. Teil on vaja ka mõningaid klapp-pilte, mitte teed, vaid dušid. Oluline on mitte saada jalgadel seen.

Jalutuskepid

Tõde on see, et jalutuskepid on väga kasulikud. Mõtle, et need aitavad teil vähendada teie jalgadele langevat kaalu 30–40% . Reis on paaride või pulgadega palju talutavam, seega soovitame tutvuda meie artikliga, kuidas valida matkaradu.

Rõivad

Te peate kandma vähe riideid, mida on kerge pesta ja kuivatada, et saaksite pesta seda, mida sa määrad iga kahe või kolme päeva tagant, ja vältida ülemise kaalu kandmist.

Higistamise vältimiseks on parem kasutada termilist riietust puuvilla asemel. Mida rohkem ma hingan paremini ja vaatan ka valgust .

Võta kaasa jakk, kui see on värskendav ja talvel on parem kasutada soojad riided nagu kampsun või kampsun, sest see on tavaliselt väga külm. Samamoodi ei tee haige kerge vihmamantri kandmine, kui see hakkab vihma saama, sest mitu korda sajab teid vihma keskele ja varjupaika pole.

Hügieen ja isiklik hügieen

Kui varjupaikadel ei ole hügieenivahendeid, siis arvake, et peaksite iga päev oma hambad ja keha pesema. Nii et võtke hambahari, hambapasta, seepi, raseerija tera, väike rätik, deodorant, intiimsed hügieenitooted ...

Teine asi, mida sa kodus ei tohiks jätta, on sääsk tõrjuv . Teed on täies mahus ja nagu tavaliselt, on ka putukad ja loomad, keda te reisi ajal leiad.

Päikesekaitse

Me oleme varem öelnud, et kannad pead, et katta peaga kahjulikud päikesekiired, kuid te peate ka kaitsma ülejäänud keha, et katta oma keha päikesekaitsetooteid enne tee alustamist ja pidage meeles, et panete kaitse iga kahe tunni tagant Reisige kõigis valdkondades, kus päike puudutab. Avasta siit, kuidas valida õige päikesekaitsetoote.

Parandage hetk

Ehkki me oleme looduse ja teede vahel, tahad sa kindlasti ära suruda oma reisi kõige hetked ja helistada oma lähedastele, et seletada kõike, mida te selles seikluses elate. Selleks on vaja foto- või videokaamerat ja telefoni . Ja midagi tähtsamat kõige meeldejäävamatele ... lastisaatjatele !

Pidage meeles, et te peate seadmed mõnda aega laadima hostelites, kus viibite, kui te ei soovi fotode või kõnede võtmist peatada, sest teil pole akut enam.

Samuti on väga oluline tuua taskulamp ja kompass juhul, kui sa kaovad ja muutub tumedaks.

Magamiskott

On hosteleid, kus on vaja läbi kanda paks magamiskott, sest see on öösel väga külm ja parem on täita oma kohver riietega, mis korrutab kaalu, raskendades kõndimist.

Kui on tegemist talvega, on soovitatav see olla -10 kraadi ja suvel + 15 kraadi.