Kuidas õppida kuulama
Inimeste üks suuremaid puudusi on see, et me räägime rohkem kui see, mida me kuuleme . See võib tähendada probleemi usalduse suhte loomisel teistega, samuti tekitada, et inimesed ei loe meid, et paljastada olukord või probleem, milles nad satuvad. Kui me räägime, siis meile meeldib see, et meie ees olev inimene pööraks tähelepanu ja samamoodi peame me tähelepanu pöörama. Kuulamine on voor, mis võimaldab meil jäädvustada, mida me kuuleme, saadud informatsiooni analüüsida ja otsuseid teha või arvamusi objektiivsemalt sõnastada. Kui olete märganud, et te ei pööra tähelepanu, või kui keegi on teile öelnud, et te ei kuule kunagi või et te ei lase teistel rääkida, siis selgitame selles artiklis seda, kuidas õppida kuulama .
Lõpetage mõtlemine sinust
Kuigi see kõlab pisut järsku, peame teadma, kuidas keskenduda teistele ja teame, millal peaksime neile aitama. Samamoodi on oluline keskenduda, kui keegi annab teile mis tahes kontekstis selgituse, sest vastasel juhul võib teine isik arvata, et te ei hooli sellest, mis teile selgitab ja võib tunduda solvunud. Tavaliselt leiame kahte tüüpi inimesi:
- Need, kes ei kuula, sest neil on raske keskenduda sellele, mida teine inimene neile selgitab, on kergesti häiritud või kipuvad vestlusest lahkuma, kui teine inimene räägib nendega midagi, mis neid huvitab.
- Need inimesed, kes ei lase teistel rääkida või kes pidevalt katkestavad, ilma et teine isik lõpetaks oma selgituse. Need on inimesed, kes tavaliselt mõtlevad neile juhtuvatele asjadele ja ei hooli sellest, mida teised neile räägivad, vaid võrdle alati vestluses tekkivaid olukordi ja kogemusi ning võrrelda neid oma.
Püüdke olla vastuvõtlik
Vestluses on mitu verbaalset ja mitteverbaalset signaali, mis näitavad teie huvi saatja vastu. Neid kasutatakse enamikel juhtudel tahtmatult ja spontaanselt, et näidata, et te järgite vestlust, ja et see, mida te kuulate, teid huvitab. Seetõttu võimaldab see signaalide kogumi vastuvõtmine teisel isikul teie huvi tunda ja mõista, et te tegelikult kuulate.
Suulised märgid
Need on need helid või sõnad, mida me lisame paralleelselt teise isiku selgitustega, ilma seda katkestamata. Seda tüüpi käitumist on väga lihtne mõista, kui arvate telefonikõnet, kus te ei näe teist inimest, vaid tehes väikeseid sekkumisi, et te teaksite, et pöörame tähelepanu.
Mitteverbaalsed signaalid
See on põhiliselt kehakeel . Me peame vaatama isikut, et ta tajuks, et me pöörame tähelepanu, noogutame, näeme nägusid, mis näitavad, et te mõistate olukorda ja olete huvitatud sellest, mida te kuulate. See on üks kõige olulisemaid aspekte õppida kuulama. Selles artiklis näitame teile, kuidas suhelda kehakeelega.
Püüdke olla empaatiline
Empaatia on see, et teame, kuidas ennast teise inimese olukorrale panna, mõista, mis nendega toimub, kuidas nad tunnevad, ja olla teadlikud paljudest asjadest, mida me ei saa sõnades väljendada. Selleks on oluline kuulata hoolikalt ja enne oma arvamuse andmist, katkestamist või kiirustamist peame mõtlema ja püüdma mõista, mida see inimene meile avaldab. See on oluline samm, et õppida kuulama, samuti olema tõhus abiks kellegi abistamisel. Selles artiklis selgitame, kuidas olla empaatiline inimene.
Rohkem rääkimine ei tähenda rohkem suhtlemist
Rohkem rääkimine ei ole sama, mis rohkem teada, rohkem rääkimine ei tähenda, et ülemus, rohkem rääkimine ei tähenda rohkem asju ... See on õige, parem öelda rohkem vähem, kui rääkida palju vähe rääkida. Mõelge, mõtle, keerake asju ümber ja kui olete kuulanud, peate oma ideed oma pea peale tellima. Kuulamise õppimine aitab ka seda, mida te ütlete mõtet. Seetõttu võimaldab kuulamine anda arvamusi või väljendada oma mõtteid järjekindlalt, nii et teine inimene näeb, et me oleme mõistnud, mida ta meile on selgitanud, ning suutma anda vastuseks midagi kasulikku.
Kuula ja mõtle
Teisest küljest tähendab kuulamise õppimine ka seda, kas inimene küsib meie arvamust või vaid avaldab argumenti või selgitab olukorda, mida ta on kogenud. Mõnedel inimestel võib olla tüütu, kui me anname oma arvamuse, kui nad seda ei palunud. Seetõttu peame teadma, millal me peame kuulama ja millal me peame kuulama ja andma oma nõuandeid. Tavaliselt palub inimene, kes soovib meie arvamust, seda küsida, samal ajal kui me peaksime teist korda kuulama, ilma et see läheks edasi. See juhtub sellepärast, et mõnikord peame lihtsalt asju selgitama, ilma et peaksime abi otsima või nõu andma. Vastupidi, võib juhtuda, et meil on olnud probleem ja et me otsime kelleltki abi, et anda meile nõu või pakkuda meile probleemi seisukohast.
